Voici quelques points clés à retenir :
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Origine et Fonctionnement :
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La méthode des constellations familiales a été développée dans les années 1990 par Bert Hellinger, un ancien jésuite allemand.
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Elle part du postulat que nos difficultés psychologiques, nos angoisses et nos conflits intérieurs sont liés à notre histoire familiale.
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En d’autres termes, les problèmes de nos ancêtres ont une incidence sur notre vie, même si nous n’en sommes pas toujours conscients.
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Cette approche est systémique, ce qui signifie qu’elle considère la problématique du patient dans sa globalité en recontextualisant les éléments au sein de la dynamique familiale.
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Déroulement d’une Séance :
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Les constellations familiales se pratiquent le plus souvent en groupe, mais peuvent aussi être individuelles.
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Le thérapeute interroge d’abord la personne sur les raisons de sa venue et lui demande de raconter son histoire familiale.
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Ensuite, la personne choisit des représentants parmi les participants (père, mère, frère, sœur, grands-parents, etc.) et les place spontanément dans la pièce.
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On schématise ainsi un système familial avec des pions, ce qui permet d’explorer les liens et les relations entre les membres du système.
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Les ressentis des personnes (constellé et représentants) sont proches de ce que les membres de la famille ressentent réellement.
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Objectifs :
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Réharmoniser le système familial en prenant en compte les liens et les dynamiques.
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Libérer des loyautés invisibles et des schémas répétitifs.
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Favoriser la guérison et la compréhension des conflits familiaux.
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